Sauna opět v provozu od neděle 15.9.

Aktuální otevírací dobu sauny najdete v záložce sauna.

Sobotní workout s Věrou 12.10.

VÍCE INFORMACÍ READ MORE

Flow jóga čtvrtek 19:00

Flow jóga je dynamický styl jógy, který spojuje dech s pohybem. V této praxi se jednotlivé pozice (ásany) plynule propojují v hladké sekvence, které podporují flexibilitu, sílu a rovnováhu těla i mysli.

Jumping s Káťou a Áňou v pátek od 17:00

Milujeme energické písničky plné chytlavých beatů a nezapomínáme ani na krátké posilování. Lekce formujeme dostatečně hravé a zábavné. Už se na vás moc těšíme!

Dvě nové lekce s Věrou - Břišní pekáč a Pilates pro začátečníky

Udělat si hlad před obědem? Doražte na břišní pekáč začínáme 3.10. od 11:30-12:00. Pilates pro začátečníky je jasná volba pro všechny nováčky, či po delší pauze se zaměřením na provedení cviků. Od 30.9. v 16:00.

NABÍDKA SLUŽEB

VÍTEJTE VE SPORTOVNÍM CENTRU YMCA

Alt Tag for Image About Us
About us Icon Image ALT text1

SKUPINOVÉ LEKCEAbout us title

Rychlé i pomalé. Pilates, spinning, jóga, jumping, HIIT, aquaerobic, floatfit aj.

About us Icon Image ALT text2

BAZÉNAbout us title

25 metrů, 3 dráhy, hloubka od 1,0 m do 1,6 m, teplota vody kolem 27°C.

About us Icon Image ALT text3

FITNESSAbout us title

600 m2, kde procvičíte všechny tělesné partie plus velká kardio zóna.

About us Icon Image ALT text4

WELLNESSAbout us title

Solárium, masáže, sauna, sportovní diagnostika.

RELAX

WELLNESS V SC YMCA

Sauna
Sauna
solárium
Masáže
Masáže
Classes image3
Solárium
Solárium

Badminton 260 Kč/h.

Hraje se v sále na skupinové lekce, síť i rakety k dispozici na recepci.

REZERVOVATBECOME A MEMBER
false

WORKOUT

NAŠE SKUPINOVÉ LEKCE

AQUAEROBIC

Aerobní cvičení ve vodě šetří vaše klouby, navíc odpor vody, který překonáváte,

12. prosince 2023 AQUAEROBIC
POUND®

POUND® je kardio lekce inspirovaná hraním na bicí. Jedná se o cvičení

29. listopadu 2023 POUND®
PROBLÉMOVÉ PARTIE

Studiová lekce složená z dynamického zahřátí a následného účinného posilování, které je

16. února 2020 PROBLÉMOVÉ PARTIE
JUMPING

Jumping je aerobní cvičení na malých trampolínkách. Jedná se o cvičení nenáročné

16. února 2020 JUMPING
ZDRAVÁ ZÁDA

Komplexní cvičení proti bolesti zad! Více než 80% Čechů trpí občasnými bolestmi

16. února 2020 ZDRAVÁ ZÁDA
KRUHOVÝ TRÉNINK

Kruhový trénink je tréninková metoda, která se skládá ze 4-15 vybraných cviků

16. února 2020 KRUHOVÝ TRÉNINK
ZOBRAZIT VŠECHNY SKUPINOVÉ LEKCE

PRONÁJEM

HODINOVÉ PRONÁJMY

Alt Tag for Pricing Plan1

SAUNA

3000 Kč

REZERVACE
2 hodiny
Finská sauna
Relaxační zóna
Ochlazovací bazének
90 stupňů celsia
Kapacita 12 osob
Alt Tag for Pricing Plan2

VELKÝ SÁL

1000 Kč

REZERVACE
jump. trampolíny
podložky a činky
aparatura
flexibary
pilates a yoga pomůcky
kapacita 50 osob
Alt Tag for Pricing Plan3

BAZÉN

3500 Kč

REZERVACE
délka 25 metrů
plavecké pomůcky
hloubka 1-1,6 m
teplota vody 27°C
pronájem 1-3 dráhy
kapacita 20 lidí

FITNESS TÝM

NAŠI TRENÉŘI

Veronika Pavlíčková
fitness trenér
Team image1
Václav Fröhlich
fitness trenér
Team image2
Jiří Šmolka
fitness trenér
Team image3
Jakub Čečelský
fitness trenér
Team image4
Denisa Uhrová
trenér plavání, fitness tréner
Mária Ličáková
fitness trenér
Jirka Novotný
sportovní diagnostika
Mgr. Jakub Kulhánek
trenér plavání
Věra Beroušková
fitness trenér, instruktor
true