NABÍDKA SLUŽEB
Rychlé i pomalé. Pilates, spinning, jóga, jumping, HIIT, aquaerobic, floatfit aj.
25 metrů, 3 dráhy, hloubka od 1,0 m do 1,6 m, teplota vody kolem 27°C.
600 m2, kde procvičíte všechny tělesné partie plus velká kardio zóna.
Solárium, masáže, sauna, sportovní diagnostika.
RELAX
WORKOUT
Aerobní cvičení ve vodě šetří vaše klouby, navíc odpor vody, který překonáváte,
POUND® je kardio lekce inspirovaná hraním na bicí. Jedná se o cvičení
Studiová lekce složená z dynamického zahřátí a následného účinného posilování, které je
Jumping je aerobní cvičení na malých trampolínkách. Jedná se o cvičení nenáročné
Komplexní cvičení proti bolesti zad! Více než 80% Čechů trpí občasnými bolestmi
Kruhový trénink je tréninková metoda, která se skládá ze 4-15 vybraných cviků
PRONÁJEM
FITNESS TÝM