domovská stránka
slide

Aktuality


Podzimní neděle pro ženy s Věrou Berouškovou


Podzimní neděle pro ženy PILATES a AQUA
Neděle 20.9. ZDRAVÁ ZÁDA
Neděle 18.10. Správné držení těla
Neděle 22.11. Bříško a pas
Program:
10:00 - 11:30 Pilates + Speciál
11:45 - 12:30 Aquaerobic
Cena 240,-Kč


BAZÉN I SAUNA OPĚT V PROVOZU


V měsíci srpnu bazén otevřený každý den bez omezení. Využijte možnosti zaplavat si po celý den a přijďte si zpříjemnit teplé letní dny na bazén SC Ymca. Sauna společná, v srpnu otevřena pondělí až čtvrtek od 16:00 do 21:45 hod., v neděli od 16:00…


Letní otevírací doba


Letní otevírací doba:
po - čt 6:30 - 22:00
pá 6:30 - 20:00
so 9:00 - 15:00
ne 15:00 - 21:00


PLAVECKÝ KLUB ŠIPKA s.r.o. nabízí


kurzy plavání pro děti – SC YMCA pátek 15:30 – 17:00
kurzy plavání pro dospělé – SC YMCA středa 7:00 – 7:50
pátek 16:15-17:00
kurzy aqua aerobiku – Výstavistě P.7…


AQUAEROBIC s Věrou Berouškovou


Od srpna - AQUAROBIC s Věrou Berouškovou. Vždy v pondělí 14:10 - 15:00


SM SYSTÉM nová lekce ČTVRTEK 11:00


Nová lekce SM SYSTÉM každý čtvrtek 11:00 - 12:00 s Terezou Červenkovou.


Kruhový trénink středa 16:00 s Martinem Mikáskou


Jmenuji se Martin Mikáska, je mi 24let, studuji Karlovu Univerzitu v Praze obor Tělovýchova a sport a Výchova ke zdraví.
Od mala jsem byl aktivní sportovec mezi mé oblíbené sporty patří hlavně hokej, který jsem hrál do svých dvaceti let za…


Trénink kondičního BOXU


Sedíte celý den v kanceláři?
Potřebujete se hýbat, rychle přijít do kondice, získat zdravé sebevědomí ?
Tak pro Vás je určena naše nová lekce:
TRÉNINK KONDIČNÍHO BOXU každé úterý 14:00 - 15:30
pod vedením profesionálního trenéra…


Přijmeme plavčíka


Přijmeme plavčíka na bazén - brigáda. Pro více informací volejte +420 775 560 857 nebo pište na tereza@scymca.cz


Nově možnost využít neomezené vstupy do posilovny a na bazén v rámci členství!


Nyní můžete využít nové členství:
3 měsíční členství za 2900,-Kč
měsíční členství za 1020,-Kč
týdenní členství za 370,-Kč
Přijďte využít neomezené vstupy do posilovny a na bazén.


Nová TĚHOTENSKÁ MASÁŽ u Ivety Miklasové


Těhotenská masáž působí jak na ženu, tak na dosud nenarozené dítě. Jemné techniky masáže s použitím vybraných přírodních olejů, za doprovodu příjemné hudby, dokáží navodit pocit klidu a bezpečí. Masáž je vedena šetrně, ve vhodné poloze, tak, aby…


Nová výživová poradkyně Mariana Halmanová


Mariana Halmanová nabízí:
- výživové poradenství
- redukce váhy, zvýšení imunity, optimalizace stravovacích návyků
- jednorázové konzultace i dlouhodobé programy
- diagnostika složení těla
- individuální a profesionální…


Běžecká dráha pro veřejnost


Otevření běžecké dráhy. Běh na této unikátní, klopené, vypružené dráze Vám přinese jedinečný zážitek pro Vaší kondici, úlevu pro Vaše klouby, navíc spálíte tuky!! Doporučujeme ji také jako vhodnou zimní přípravu na maratony či…


Nové doplňky do posilovny

Rozšířenou nabídku doplňků do posilovny od společnosti Harbinger nabízíme na recepci Sportcentra.


Individuální lekce cvičení SM systém, Pilates

Využijte možnosti nabídky individuálních lekcí cvičení SM systému a Pilates v našem Sportcentru YMCA s instruktorkou Ing. Ivou Hyťhovou .
Trápí vás zdravotní problémy spojené se špatným držením těla, svalovou ochablostí a…


SAUNA-pozor na otevírací dobu

V srpnu otvevřeno pouze pondělí až čtvrtek! Od 16:00 do 21:45. Pouze ženy ve středu od 16:00 do 18:00. Rozvrh platí od září do května.


Diagnostika přístrojem TITANIUM (Oberon)

TECHNOLOGIE TŘETÍHO TISÍCILETÍ PRO VAŠE ZDRAVÍ

Jedná se o Biorezonanční vyšetření – počítačová diagnostika 21. století – technologie, kterou mnoho odborníků považuje za nejvýkonnější a nejšetrnější diagnostickou metodu…


Běžecká dráha - v rámci vstupu do posilovny

Omrzel vás běžecký trenažér? Chcete si zaběhat jinak, ojedinělým způsobem? Využijte naši klopenou dřevěnou běžeckou dráhu, která se nachází nad tělocvičnou a je opravdovým evropským unikátem. Více informací a časový rozvrh běžecké dráhy získáte na…


BAZÉN pro veřejnost - PLAVECKÁ DRÁHA

Chcete si kvalitně zaplavat? Bez toho, aby se vám někdo pletl do vaší dráhy? Hledáte bazén pro kondiční plavání? Navštivte náš 25 metrů dlouhý plavecký bazén. V době plávání pro veřejnost bude pro naše klienty vyhrazena vždy jedna plavecká dráha.


Kontakt

Sportovní Centrum Ymca
Na Poříčí 12
115 30 Praha 1
tel.: 224 875 811
mail: info@scymca.cz

Otevírací doba

Pondělí6:30 - 22:00
Úterý6:30 - 22:00
Středa6:30 - 22:00
Čtvrtek6:30 - 22:00
Pátek6:30 - 20:00
Sobota9:00 - 15:00
Neděle15:00 - 21:00
Optima Medical
Hitfit
Fanatic studio