JUMPING

JUMPING post image thumbnail

Jumping je aerobní cvičení na malých trampolínkách. Jedná se o cvičení nenáročné na choreografii. Cvičení na trampolínkách pomáhá odhazovat nadbytečná kila a zvyšovat fyzickou kondici. Při cvičení zapojujete hluboký stabilizační svalový systém, čímž se vaše postava tvaruje a zpevňuje. Zažijete spoustu zábavy při cvičení v rytmu strhující hudby.

Jumping najdete v našem rozvrhu každou středu od 19:00 s Raduš.