Mirka Kadlecová

Mirka Kadlecová  post image thumbnail

Skupinové lekce spinningu považuji za místo přjemného setkávání, kde se vzájemně propojuje teamový duch s možným individuálním tréningem každého zúčastněného. Snažím se o to, aby “vyjížďky” na kole simulovaly terén, byly rozmanité ve svém členění a všichni zúčastnění se v průběhu tréninku nestihli nudit. Posilujeme hlavně vytrvalost, trénink je kondičního charakteru, jsme i při skupinové hodině parta, která se nezalekne překážek. Svými hodinami připravuji klienty i na závody – jak na kole, tak i při běhu, na to, že cesta není prostředek ale cíl naší cesty.