Klára Nováková

Klára Nováková  post image thumbnail

605284353

Sportuji odmalička a právě množství a způsob tréninků mě přivedly až k
jinému pojetí přístupu ke sportu. 

Ke klientovi a jeho tréninku přistupuji vždy tak, aby se jednalo o
dlouhodobý a trvale udržitelný rozvoj jeho fyzické kondice bez
zdravotních
následků (nezaručím vám tedy sixpack za čtyři týdny 🙂 ). Důsledně dbám
na
zdravé a anatomicky správné provedení cviků – vzdělávám se ostatně v
instituci, která v oblasti pohybu školí i lékaře a fyzioterapeuty. Mým
cílem je mimo jiné odstranění vadných pohybových stereotypů, základem je vždy
diagnostika a osobní přístup v každé lekci. 

Nabízím:
 – vytrvalostní trénink 
 – kompenzační trénink
 – redukci hmotnosti
 – formování postavy
a další …….

Více na www.dobrytrenink.cz